Nieuw outdoor fitnessprogramma

In onder andere Sittard, Den Haag, Zeewolde en Leeuwarden wordt al gebruik gemaakt van dit outdoor fitness programma, dat overigens een stap verder gaat in ondersteuning van gebruikers en begeleiders als de outdoor fitnesslocatie is gerealiseerd.

BOSS-park in Sittard-Oost

De gemeente Sittard-Geleen in Limburg wilde zowel jong als oud in beweging krijgen, toen ze aan de slag ging met het BOSS-park in Sittard-Oost. Een braakliggend terrein werd omgeturnd naar een sport- en beweegvoorziening voor de wijk. Daarbinnen kreeg het NijhaSpirit Outdoor Programma een prominente rol. Al vanaf de eerste dag maakten de wijkbewoners veel gebruik van de meer dan tien fitnesstoestellen.

Fitnesssen op het strand

Ook in Zeewolde bleek een NijhaSpirit outdoor fitness park een goede oplossing voor de lokale wensen. Op een bijzonder fraaie locatie op het strand aan het Veluwemeer werd een outdoor fitness plek gerealiseerd waar sinds de opening veelvuldig gebruik van wordt gemaakt. De outdoor fitness locatie biedt veel beweegmogelijkheden voor strandbezoekers en sportievelingen. In Zeewolde maken ook veel senioren gebruik van deze nieuwe voorziening, wat het laagdrempelige en vriendelijke karakter van de NijhaSpirit lijn benadrukt. Ook andere gemeenten, waaronder Den Haag en Kortehemmen (vlakbij Leeuwarden) maken gebruik van het unieke NijhaSpirit Outdoor Fitness Programma.

Totale workout in de buitenlucht

Nijha heeft een uitgebreide outdoor fitness lijn ontwikkeld bestaande uit achttien afwisselende beweegtoestellen. De toestellen zijn onderverdeeld in verschillende functies: cardio (uithoudingsvermogen), kracht, balans & coördinatie en flexibiliteit (lenigheid). Deze uiteenlopende functies maken de toestellen geschikt voor jong en oud, maar ze zorgen ook voor veel afwisseling in oefeningen, waarbij zelfs een totale workout in de buitenlucht mogelijk is. Op de locaties die tot op heden zijn gerealiseerd, blijken met name de laagdrempelige cardio-toestellen het goed te doen onder gebruikers, zoals de NijhaSpirit Crosstrainer en de Airwalker.

Lichaamskenmerken Nederlandse bevolking

NijhaSpirit is de enige outdoor fitness lijn van honderd procent Nederlandse makelij. De toestellen zijn ontworpen en ontwikkeld door Nijha in nauwe samenwerking met gebruikers, fysiotherapeuten en begeleiders en worden in de eigen productie gefabriceerd. Hierdoor is er nadrukkelijk rekening gehouden met de lichaamskenmerken van de Nederlandse bevolking, met een ideale houding tijdens de oefeningen tot gevolg. Een ander voordeel van eigen productie is dat de toestellen kwalitatief hoogwaardig en hufterproof zijn, waardoor ze op iedere buitenlocatie in Nederland tot hun recht komen.

Stand-alone toestellen

De NijhaSpirit bestaat uit zogenaamde stand-alone toestellen, waardoor iedere locatie andere keuzes kan maken wat betreft toestellen. Zo wordt er ingespeeld op de wensen van bijvoorbeeld wijkbewoners en kan ook eenvoudig op locatieniveau rekening worden gehouden met de grootte van de beschikbare locatie. Deze outdoor fitness lijn biedt mogelijkheden om de toestellen in groepsvorm bij elkaar te plaatsen of ze juist, bijvoorbeeld langs een hardloop- of wandelroute, verspreid over een groter gebied te plaatsen.

Begeleiding

NijhaSpirit is een compleet outdoor fitness programma met de optie om het ideale outdoor fitness park te laten ontwerpen en met trainingsprogramma’s voor beginners en gevorderde gebruikers. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen beweegniveau aan de slag met outdoor fitness in de wijk. Bovendien worden workshops georganiseerd om begeleiders te ondersteunen bij het gebruik van outdoor fitness in de praktijk. Ook is er in de workshop aandacht voor hoe je jong én oud in beweging krijgt met deze beweegvoorziening. Bij outdoor fitnesslocaties waar geen of weinig begeleiding mogelijk is, kan een “interactieve coach” in de vorm van een Audionetic de oplossing bieden. Voor deze optie heeft bijvoorbeeld Zeewolde gekozen.